레이디경향(총 156 건 검색)

신진대사 촉진하는 5가지 슈퍼푸드는?(2024. 03. 11 06:44)

... 도와주는 식품 5가지를 엄선했다. 픽셀이미지 신진대사란 섭취한 영양이 에너지로 전환되며 신체를 활동하게 하는 모든 신체적 활동을 말한다. 신진대사가 잘 되는 경우는 에너지 활용이 활발해 지방 연소가 빠르고 우리 몸에 지방, 노폐물이 빨리 배출된다....

레이디경향>건강 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com

소아청소년 백혈병, 조기 진단 중요…주요 증상은?(2024. 02. 26 07:04)

... 비정상적인 세포 증식이 이루어져, 정상 혈액세포가 암세포로 전환된 것이다. 성인암이 많은 경우 담배나 식습관과 같은 환경적... 희망의 끈을 절대 놓지 말고 아이들의 옆에서 항상 긍정의 에너지를 주어야 한다”고 당부의 한 마디를 전했다.

레이디경향>건강 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com

단백질, 너무 먹었다는 몸의 ‘신호’(2024. 02. 05 06:46)

... 상태에 있다는 신호로 신체가 포도당 대신 지방을 주요 에너지로 태우고 있다는 증거다. 지방이 분해되면서 아세톤이 생겨... 체중 증가를 일으킬 수 있다. 신체는 과도한 단백질을 당으로 전환해 지방으로 저장한다. 위장 장애는 과도한 단백질을 섭취했을...

레이디경향>건강 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com

휴지기 모낭→성장기 모낭으로…탈모 치료 열리나?(2024. 01. 18 07:56)

... Dehydrogenase2, ALDH2)를 활성화하여 휴지기 모낭을 성장기로 전환할 수 있는 가능성을 제시했다. 연구 결과로 안드로겐성 탈모 등... 박사)은 ALDH2의 효과적인 활성화를 통해 세포 내 에너지 대사와 ATP(Adenosine Triphosphate) 생산을 촉진하여 모발...

레이디경향>건강 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com

과잉 섭취하면 ‘탈모’ 부르는 비타민은?(2023. 11. 29 17:52)

... 비타민 B군은 세포 분열을 포함한 많은 신체 기능에 중요한 역할을 합니다. 비오틴은 비타민 B군(B7)의 일종으로 신체가 음식을 에너지로 전환하고 세포 통신을 관리하는 데 도움이 됩니다. 탈모와 탈모는 비오틴 결핍의 증상일 수 있습니다. 비오틴을 섭취하면 탈모를

레이디경향>건강 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com

‘소년미’ 태민의 노하우 ‘인슐린 저항성 유지’ 식단은?(2023. 10. 31 11:22)

... 체내에 들어왔을 때 단당인 포도당으로 얼마나 빨리 전환되는지를 알려주는 척도다. 신체는 에너지를 제공하는 포도당이 반응하여 인슐린을 생성한다. 혈당... 신체의 인슐린 반응을 약화하고 포도당을 에너지로 사용하지 못하게 할 수 있다. 최근 발매된...

레이디경향>건강 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com

[건강 의피셜⑮] 냉찜질 vs. 온찜질 언제 할까요?(2023. 10. 19 14:02)

... 가열 팩, 파스, 온탕, 사우나, 파라핀, 스팀 및 적외선 열 램프 등이 있다. 열 치료의 대안으로는 다른 형태의 에너지를 열로 전환하는 방법이 있다. 예를 들면, 초음파, 마이크로파 열 요법, 단파 열 요법 등이 있다. 온찜질은 통증을 완화하고, 혈류 및...

레이디경향>건강 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com

‘추석’ 다이어트 비상!…저녁 시간이라도 당겨라(2023. 09. 28 07:35)

... 중 낮이다. 저녁은 신체가 수면을 준비하며 편안한 활동 모드로 전환되기 때문에 신진대사가 점차 느려진다. 늦게 먹을수록 신체는... 탄수화물이 많은 음식을 섭취하면 밤새 혈당 수치와 에너지 수준이 바뀌면서 깊은 잠을 이룰 수 없다. 또 위산 역류를...

레이디경향>건강 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com

“광클이 필요해” 리움·호암 미술관 ‘특별 프로젝트展’ 연다(2023. 05. 30 18:14)

... 등을 통해 로비의 틈새 공간을 유연하고 감각적인 무대로 전환한다. 가상 회사의 리셉션 공간을 상정해 지나치기 쉬운.... 존 제라드는 3D 컴퓨터 그래픽과 알고리즘을 사용해 태양광 에너지, 가상 화폐 채굴 기계, 데이터 센터, 대형 가축 농장 등...

레이디경향>문화/생활 | 김지윤 기자 june@kyunghyang.com

“케토 다이어트 심장에 해롭다” 새 연구 발표(2023. 03. 14 07:24)

... 심장 건강에 위험할까? 케토(케톤) 생성 다이어트는 지방을 많이 먹고 탄수화물을 적게 먹어 실제 신진대사가 지방을 분해하며 에너지로 전환되도록 하는 다이어트다. 우리 몸의 지방 연소 능력을 체중 감량의 수단으로 이용하는 것이다. 전문가들은 일반적으로...

레이디경향>건강 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com